DIETA DO OVO: Aprenda aqui!

DIETA DO OVO: Aprenda aqui!

Saude
A dieta do ovo, traz um alimento quase completo, que ajuda na reconstrução muscular e no emagrecimento. Muito utilizado pelas pessoas que praticam exercícios físicos como um aliado na perda de peso. Há inúmeros relatos de pessoas que seguiram a dieta do ovo a risca e perderam mais de 2 kg por semana. Primeiramente vamos falar um pouco dos seus benefícios e cuidados, e no fim do texto, você pode copiar a receita e como seguir passo-a-passo para perder peso sem sacrifício e facilmente. Um estudo da Wane State University, em Michigan (EUA) comprovou que colocar o ovo em suas refeições faz com que você fique com menos fome na próxima vez que for se alimentar. Por vivermos na era da boa forma, resolvemos trazer a vocês a dieta do ovo,…
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